«Ты красивая, похудеть бы только»: правила воспитания девочек

6 минут для чтения

Иногда даже во внешне нормальных и любящих семьях растут девочки с низкой самооценкой. В чём причина — в ошибках воспитания, вредных установках или неправильной похвале? Чтобы разобраться, «Мел» и Dove пригласили Евгению Богданову — психолога и основателя проекта «Токсичные родители».

Отличается ли воспитание мальчиков и девочек?

Мне кажется, воспитание девочек и мальчиков в современном мире не должно особо отличаться. Но некоторые родители всё же считают, что девочки должны придерживаться определённой линии поведения, соответствовать гендерным стереотипам: быть мягкими, податливыми, услужливыми, аккуратными. А если ты не соответствуешь, то как будто и не девочка вовсе. Но кто сказал, что девочка должна быть именно такой?

Какие самые частые ошибки совершают родители, воспитывая девочек?

Бывает, родители хотят мальчика, а рождается девочка. И часто эту девочку воспитывают по типично мужскому сценарию: ругают, если она плачет и проявляет эмоции, высмеивают, если чего-то боится, записывают на агрессивные виды спорта (всевозможная борьба, хоккей) и требуют отличных результатов. Такой девочке сложнее понять, кто она и какая она на самом деле, как вести себя во взрослом мире и в личной жизни.

Другая проблема — когда рождается девочка, мама часто думает: «У меня появилась подружка». И превращает дочку в доверенное лицу, рассказывает ей всё вплоть до интимных подробностей с папой. И девочка, сама того не желая, становится психологом для мамы, роли родителя и ребёнка в семье меняются, такая девочка по сути лишается детства.

Наконец, часто для воспитания применяется установка «ну она же девочка». К примеру, если в семье рождается ещё один ребёнок, именно девочку вынуждают стать нянькой для младшего. Потому что «она девочка, пусть учится, она же и сама станет мамой потом». Кстати, часто, наняньчившись с братьями и сестрами в детстве, такие женщины заводят своих детей очень поздно, если вообще заводят.

А бывает, что мама воспитывает дочку одна. И внушает ей, на первый взгляд, правильный посыл: «Надейся только на себя». Но в жизни такая женщина часто не умеет просить о помощи, всё тащит на своих плечах и просто не верит, что кто-то может (и хочет!) ее поддержать.

Ну и конечно, есть осуждение мальчишеского поведения: «веди себя как девочка», «ты должна одеваться опрятно», «ты же принцесса». А как быть, если ты не принцесса? А ещё эти установки часто противоречат друг другу, и девочка просто не понимает, какой ей быть.

Какие установки, внушаемые девочкам, самые вредные?

«Будь мудрее», «потерпи», «промолчи», «ну что ты лезешь» — иногда такая девочка вырастает и становится жертвой абьюзера, потому что не может выражать свое мнение (это нельзя — нужно ведь быть мудрее и терпеть). Так вот мне кажется, не надо быть мудрее — надо быть счастливее. А чтобы быть счастливее, нужно опираться, прежде всего, на собственную самооценку, потому что именно самооценка делает человека счастливым. Когда он ценит и уважает себя, тогда он начинает окружать себя правильными людьми, тогда он не допускает насилия в свою сторону и отстаивает границы. А все эти премудрости никогда не приведут к полноценной счастливой жизни женщины.

А как вырастить девочку со здоровой самооценкой? Может, есть какие-то правила?

Самооценка — это качество многогранное. Человек формирует мнение о себе, исходя из того, что о нём говорят другие люди. В первую очередь — родители. Это особенно важно в первые годы жизни. И если родители объяснят ребёнку, что если ему что-то не нравится — не надо молчать и терпеть, если будут хвалить его за то, что он что-то делает, да и просто так, если не будут контролировать каждую секунду («туда не ходи, сюда не ходи») — это сделает жизнь девочки счастливой. Сформирует здоровую самооценку. Такая девочка думает: «Я хорошая, меня любят родители, я знаю себе цену, я никому не дам себя в обиду, у меня всё обязательно получится».

Как правильно хвалить девочек? Можно ли комментировать внешность?

Похвала — это важно, потому что похвала, в том числе, формирует самооценку ребёнка. Во-первых, нужно хвалить своевременно: вот ребёнок что-то сделал хорошо, надо похвалить его сразу, потому что у него сейчас эмоциональный подъём, и похвала закрепится в подсознании. Полезно сопровождать слова поцелуями и объятиями — тогда подключается тактильная память, ребёнок запоминает: «делать что-то хорошо — приятно». Но важно хвалить не только за достижения, а ещё за процесс, говорить: «мы видели, как ты старался». Это помогает понять, что родители не просто на автомате сказали «ты молодец» (так лучше не хвалить), а действительно отметили усилия.

Важно хвалить честно и обоснованно. Если ребёнок что-то сделал, и ему результат не понравился, а мама говорит: «да ладно, красиво» — это нечестно, ребёнок-то сам недоволен. Лучше спросить: «Что конкретно тебе не нравится, как это можно изменить?».

Ни в коем случае нельзя критиковать внешность даже под видом похвалы («ты красивая, похудеть бы только»). Вместо этого, можно поговорить с ребёнком — как он сам ощущает себя в своём теле, комфортно ли ему, нужна ли ему поддержка и помощь. А иногда внешность девочек вообще никак не комментируют, чтобы «не загордилась». Либо родители (порой даже из относительно добрых побуждений, например, чтобы девочка лучше ухаживала за собой или не ставила слишком завышенную планку при выборе партнера) обесценивают внешность дочери. Находят недостатки: нос картошкой, ноги кривые, хотя на деле все это — мелочи, и при ином подходе они могли бы стать достоинствами, отличительными чертами человека.

Чтобы девочки чувствовали себя увереннее и комфортнее, несмотря ни на что, Dove запускает проект по повышению самооценки. Это подробное руководство по формированию самооценки, полезные материалы для родителей, учителей, наставников и поддерживающая среда для девочек. Проект поможет взрослым научиться нетоксичной и уважительной коммуникации, а подросткам — поверить в себя.

Другие статьи

Дружба между девочками

Чтобы заглянуть вглубь этой темы, мы поговорили с девочками из разных стран мира о том, что важнее всего для них — их друзьях.

7 минут для чтения

Женщины в средствах массовой информации: переоценка стереотипов

Наш список увлекательных активностей позволит вам взглянуть по-другому на существующие стереотипы.

5 минут для чтения

Непростое письмо: как справиться с обидчиком

Если Ваш ребенок столкнулся с травлей в свой адрес.

4 минуты для чтения

Поддержка личного стиля в условиях давления со стороны сверстников

Как помочь своей дочери противостоять негативному давлению со стороны сверстников, и как оставаться верной своему уникальному чувству стиля.

4 минуты для чтения

Позитивное самосознание

О необходимости относиться с уважением к различным типам красоты и развивать позитивное самосознание.

4 минуты для чтения

Слова поддержки: как Вы можете оказать содействие своему ребенку

Рассказ о своем жизненном опыте, мудрые слова и слова поддержки помогут вам наладить взаимопонимание и процесс общения с ребенком.

5 минут для чтения

Что такое низкая степень уверенности в своем теле?

Низкую степень уверенности в своем теле довольно сложно распознать, и еще сложнее ее побороть.

4 минуты для чтения

«Да кто тебя такую замуж возьмёт»: токсичные фразы, которые слышат девочки

Вместе с психологом, педагогом, подростком и мамой девочки выясняем, как можно выразить свои чувства иначе.

7 минут для чтения

Давление сверстников

Воспользуйтесь нашим списком рекомендаций, чтобы помочь Вашей дочери или сыну противостоять давлению со стороны сверстников и наслаждаться тем, кем он является на самом деле.

5 минут для чтения